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磷蝦油丸有咩好處?可幫助抗氧化 心臟血管健康

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磷蝦油丸有咩好處? 本身好多好處,又抗氧化,又幫助心臟血管健康,又幫助神經系統,又解倒熱氣嘅油 小弟因為成日諗嘢,個腦用啲資源用得好勁,啪兩粒磷蝦油丸support 返個腦,好過啪奶茶傷腎。 甚至我有一個好朋友跟左我啦磷蝦油丸之後咖啡都唔洗飲 如果返工用腦多,有時個腦便秘,平時煎炸嘢又食得多,可以試下 一般保養:早餐、午餐後兩粒 加強腦轉數,腦便秘時食2粒 *注意部份人對甲殼類海產有敏感或不宜服用 http://bit.ly/2IVVKhQ

『避免做爸爸』的方法

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上次講到想做爸爸其實都唔係話咁易!有時想有就難,唔想有就中左~今期同大家講下想『唔想做爸爸』可以點樣避最有效D啦~一齊望下以下呢四點: 1.正確使用安全套龍袍(安全套)貴極咪幾廿蚊一個,比起養一個小朋友真係無得比!最好每一個兄弟都袋定一個旁身,要用起上嚟果陣時無係手就麻煩了! 2.服用避孕藥跟住方法食,每日一粒!都算係一個幾安全嘅做法嚟的,每盒入面都有說明書,有講唔記得左食之後要點~啱啱開始食,頭一個月幾時要穿龍袍等啊都有講,有時間就自己再深入啲研究喔! 3.最精準的計算安全期方法同風險評估要計安全期首先你要紀錄伴侶每一次嚟月經的日子,用過去3個月的經期平均數來計算。另外要知道既係,大約精子係伴侶身體入面可以存活5日卵母細胞(oocyte)排出後亦可以存活1-2日排卵期大約係經期嘅中間嗰日,即係例如每次月經相隔28日發生,排卵就會響第14日出現。*唔安全嘅安全期計法係咁既:當最近3 次經期日子平均是32天,排卵日子大約是第16日,因為精子可以存活5日,所以排卵前5 天唔安全,另外粒oocyte可以生存2日,所以排卵後2日都唔安全。如果衣個例子就是Day 12- 18 唔安全。衣個係一般計法(📣📣📣但健康顧問話你知衣個計法係絕對唔安全!!!)因為每一次月經都係進行式,只有真係月經嚟左你先知成個月經係幾多日!*所以應該咁樣計:假設人類最短月經出現日子,傳統上中醫話月經先行可以係21日,甚至再短,但正常人本身28日一次,你計到佢21日一次已經好盡,就當21日,排卵大約第10-11日,減返5日,📣📣 即係Day6 之前先係非常安全,如果伴侶月經流4日血,你仲有2日係非常安全。其他日子都係穿返龍袍(帶返安全套)啦!

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JDAILY HEALTH X 仁美中醫診所『中醫檢查把脈』

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對身體調理同機能提升有研究既你,好多人都有唔少問題,我地不時都收到大家嘅健康問題,更加集合埋一齊,一次過問中醫Leo! 按以下連結預約啦!https://www.jdailymall.com/remi-leo-checking/

到晚上想戰鬥時,發現自己唔識硬!『JJ夠硬』注意呢三點!

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聽過D兄弟話食過一隻補健品,諗住補補,點知食完到晚上想戰鬥時,發現自己唔識硬!所以話補健品都要揀得岩先得架!仲要注意呢三點:1.首先要肝經通暢要JJ夠硬呢,第一步要肝經通暢! 2.唔好亂食撲熄哂肝火原來肝火唔可以熄曬架!千其唔好亂食D下肝火既野, 撲熄哂喔~因為肝火唔夠, JJ就又會唔夠硬架啦!3.肝火太勁兼有濕又會硬得嚟似早洩不過如果肝火過盛又太勁,兼有濕,JJ硬得嚟就會好易早洩同軟啦! 如果你JJ有唔夠硬,又唔知自己因咩事?!咁就快D上呢到:https://www.jdailymall.com/remi-leo-checking/JDAILYHEALTH X 仁美中醫診所(中醫檢查把脈)搵專業人士幫手Check Check佢啦!

『避免做爸爸』的方法

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上次講到想做爸爸其實都唔係話咁易!有時想有就難,唔想有就中左~今期同大家講下想『唔想做爸爸』可以點樣避最有效D啦~一齊望下以下呢四點: 1.正確使用安全套龍袍(安全套)貴極咪幾廿蚊一個,比起養一個小朋友真係無得比!最好每一個兄弟都袋定一個旁身,要用起上嚟果陣時無係手就麻煩了! 2.服用避孕藥跟住方法食,每日一粒!都算係一個幾安全嘅做法嚟的,每盒入面都有說明書,有講唔記得左食之後要點~啱啱開始食,頭一個月幾時要穿龍袍等啊都有講,有時間就自己再深入啲研究喔! 3.最精準的計算安全期方法同風險評估要計安全期首先你要紀錄伴侶每一次嚟月經的日子,用過去3個月的經期平均數來計算。另外要知道既係,大約精子係伴侶身體入面可以存活5日卵母細胞(oocyte)排出後亦可以存活1-2日排卵期大約係經期嘅中間嗰日,即係例如每次月經相隔28日發生,排卵就會響第14日出現。*唔安全嘅安全期計法係咁既:當最近3 次經期日子平均是32天,排卵日子大約是第16日,因為精子可以存活5日,所以排卵前5 天唔安全,另外粒oocyte可以生存2日,所以排卵後2日都唔安全。如果衣個例子就是Day 12- 18 唔安全。衣個係一般計法(📣📣📣但健康顧問話你知衣個計法係絕對唔安全!!!)因為每一次月經都係進行式,只有真係月經嚟左你先知成個月經係幾多日!*所以應該咁樣計:假設人類最短月經出現日子,傳統上中醫話月經先行可以係21日,甚至再短,但正常人本身28日一次,你計到佢21日一次已經好盡,就當21日,排卵大約第10-11日,減返5日,📣📣 即係Day6 之前先係非常安全,如果伴侶月經流4日血,你仲有2日係非常安全。其他日子都係穿返龍袍(帶返安全套)啦!

最有效『做爸爸』方法

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想做爸爸其實都唔係話咁易!有時想有就難,唔想有就中左~今期同大家講下想『做爸爸』可以點樣有效D啦~一齊望下以下呢三點: 1.計好日子,響排卵日前出擊首先你要紀錄每一次老婆嚟月經的日子,用過去3個月的經期平均數來計算。排卵期大約係經期中間嗰日,即係例如每次月經相隔28日發生,排卵就會係第14日出現。因為唔知實際會早左定係遲左,所以計啱日子,係排卵日出擊就得啦。 2.如果月經唔穩定點算?最好都係調理好身子,調返好月經先去嘗試受孕啦,因為身體唔好都容易舵唔穩。 3.Day 10開始用排卵試紙排卵試紙幾方便嘅,容易知道邊一日排卵,咁就可以一擊即中啦。 如果 另一伴月經不調或者想調理身體塊備孕 或 有兄弟被驗出是無精症/精子活躍度低/其他不育情況,都應先調理下身體先!可以去到呢個連結:https://www.jdailymall.com/remi-leo-checking/JDAILYHEALTH X...

『中醫解答』無精子症有咩影響?

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無精子症有咩影響? 中醫師Leo:「無精子症呢係要放大,用顯微鏡先睇到,因為我地射出嚟呢係精液,精液大部份係前列腺液,小部分係精子,所以呢,若果你射出嚟既精液係冇精子既,咁呢啲就係叫無精症。」 「佢會影響到啲呢?不孕問題,咁所以如果你係爆左睾丸,又或者結構問題呢,中醫就幫唔到手架啦!不過如果非結構上既無精症,其實好多男士都係咁,都可以幫到手既。」 有冇精子就唔你口UP就算,一定要搵專業驗過先知會架!精子係好細小既,細到要用顯微鏡睇先知架!如果你懷疑自己有呢個問題,又想確認下,又無從入手,INBOX我地啦~我地可以搵專家幫幫手!~JDaily HealthFacebook:https://www.facebook.com/jdailyhealthcare/ig:https://www.instagram.com/jdailyhealthcare_/

『中醫解答』點先可以硬d?

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點先可以硬d? 中醫師Leo:「好多人以為我地既陰莖係有骨,其實係冇骨,純粹係一啲海綿體,當佢衝血呢佢就會硬啦。一般嚟講你唔用太多都冇野既,你用太多佢開始有問題啦~另外壓力同情緒既問題 不舉既情況好多時都同壓力情緒有關,所以你要先解決呢兩個問題,如果呢兩樣都處理唔到就需要食藥啦~」 記得啦~過度虛耗就會唔夠硬啦~ Jdaily mall都有D產品關注到硬度保養,其實JJ同塊面一樣,面唔保養都會鬆弛都會老,JJ用得多都會殘D啦~所以要搽下野,做下treatment咁,保護好佢,用起上嚟得心應手啊!~ 德國pjur碧宜潤 STEEL鋼鐵活力保養凝膠:https://www.jdailymall.com/product/pjur-steel_package/德國pjur碧宜潤 XTEND活力保養增大軟膏:https://www.jdailymall.com/product/pjur-superhero-xtend/

『中醫解答』點先可以持久D?唔早洩?

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點先可以持久D?唔早洩? 中醫師Leo:「持久同早洩係有d關係既,其實我龜頭既交感神經太過敏感,同中醫所講既同個腎互涉唔到,咁所以呢,呢種情況要補腎,另外打J要小d,打J刺激太多會令到個交感神經長期太活躍,咁就好易早洩,中醫可以幫到手既,首先勸戒你打少啲J,其次從中醫角度睇你邊到出問題再補返佢。」 簡單D嚟講,兄弟過度打J會習慣左用果個力度同容易受刺激的喔~想知自己邊到虧需要補補就繼續留意我地JDaily Health啦~ 上JDaily Mall望下有咩無藥性既既補品幫到你喔~JdailyMall:https://www.jdailymall.com/仁美專科中醫診所 曹信恩中醫師:https://www.facebook.com/leochoec/

『腎臟迷思』想個腎好D可以做?

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一連幾編,不停腎虛又腎虧,講到冇都以為自己有~講到尾都係大家想健康啲~「預防勝於治療」想個腎好D可以食D咩?或者做好D呢? 中醫師Leo話想個腎好啲,冇咁易虛耗過度就要:1. 首先要檢討自己既生活習慣,有冇瞓得足?準唔準時上床休息?2. 另外會唔會成日上D唔好既網站,例如JDaily(哈哈哈⋯⋯)成日網等,要戒喔! 唔好上咁多。3. 最簡單就係食多啲黑色既食物,黑色既食物都係補腎,例如黑豆,黑芝麻等。 兄弟們,慢慢執返正啲習慣先,咁就成就到更好既自己同身子啦~急進啲既你再唔係就上JDaily Mall望下有咩無藥性既既補品幫到你喔 JdailyMall:https://www.jdailymall.com/仁美專科中醫診所...

『健康飲食』如何選擇碳水化合物?

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上一編講到點解均衡飲食咁重要?均衡飲食要有肉、有菜、有澱粉質,咁當中澱粉質就係成日講既碳水化合物。 碳水化合物即係我地既主食,例如:白飯,粥,粉麵,麵包等。但原來呢啲碳水化合物既GI值好高,咩係GI值? (Glycemic Index 升糖指數)簡單嚟講係食物造成血糖上升嘅指數。 我們能選擇低GI值既食物,低GI食物會令血糖維持穩定狀態,供應細胞利用。如配合高纖維食物能減慢消化速度,避免血糖驟升。低GI值可選擇一些全穀食物,豆類,綠色蔬菜,多數海鮮及肉類等。 資料來自 Energy Park Fitness 教練BG:https://www.instagram.com/bgbgg/

幾時開始要留意自己有冇『腎虛』?

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現代人普遍的生活習慣又夜瞓、飲食又唔節制、又食得多生冷煎炸野⋯⋯睇落無傷大雅既壞習慣、好可能是造成「腎精虧虛」既元兇!到底經常提到既『腎虛』,你又有冇呢? 梁醫師:「本來人們從49歲起腎精才開始衰弱,但部分人未到這個歲數已經出現面黃、脫髮、牙齒脫落等情況,提早出現腎虛現象。」 所以身體響起警號時就要留意自己有冇『腎虛』啦! 資訊來自註冊中醫師 梁慧儀https://www.facebook.com/amyleungec

『健康信箱』尿分叉同打太多次有冇關係?

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健康顧問話:「係有嘅,因為龍汁如果響尿道乾左,有時會影響屙尿,開叉是會發生的。」 兄弟們要留意下,唔打一日,睇下情況有冇改善啦?!~ 尿柱分叉vs性能力vs腎臟功能其實冇太大關係,反而可能係因為:1. 尿量過少:當膀胱少尿液既話壓力自然細,尿道撐唔開就會造成小便分叉。2. 尿道口腫脹:勃起後,龜頭膨脹就會壓住尿道口,另一可能係龜頭發炎,通常消左炎之後就會冇事。 所以話呢,尿尿分叉大唔洗太擔心,但如果覺得痛就要搵專業人士問下啦~!

男士要想護好個肝 日常生活飲食習慣要注意!

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醫師話「肝主筋,而J又係男人條宗筋,如果肝唔好,條J就唔會好」 因此其實只要護好肝,對男士機能都好有幫助。 而如果男士想護好個肝 日常生活飲食習慣要注意! 注意日常飲食 - 可能會吸收過多唔同毒素 個肝主要係幫你解下毒咁嘅,毒嘅嘢其實周圍都係,總之唔係天然有嘅嘢都有少少毒,加加埋埋就一個一壓力。好多客人諗返身體開始差嘅時間都係多左出街食之後,係嫁,你諗下個金拱門啲包呀,薯條呀,都唔會變壞嘅,連細菌都生長唔倒嘅哩,究竟可以係幾毒嘅嘢,我真係不敢想像。仲有啲腸仔呀,餐肉呀,衣啲都好毒嫁,個肝咪食食下真打柴囉 熱氣,辣油 煎炸嘢食,辣嘅油,早餐整個蛋牛治烘底,lunch 食個乾炒牛河,夜晚整個酸辣麵,醒之前食啲薯片。香港人都係鍾意熱氣嘢,仲有身體有一個趨勢就係有熱氣仲會想食啲肥膩嘢,所以都難搞嫁,生哂暗瘡呀,又好易頭痛,火爆呀。 飲酒 飲酒好傷肝,一嚟係啲酒唔靚,兩嚟係飲得太多。所以我只飲靚酒,啤酒好少係靚嘅,少飲少飲 缺乏運動 運動最佳的幫助是加強血液循環。肝臟血,當肝嘅血都得以循環全身,當中的氣都得以疏泄到全身。所以運動好疏肝,定期做下運動個人就無咁躁底。所以各位兄弟都要得閒帶囡囡去做下運動,比錢佢去玩下yoga,保證少啲煩惱。

JDAILY HEALTH X 仁美中醫診所『中醫檢查把脈』

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『中醫解答』行房時搞極都出唔到點解?

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中醫師Leo:「首先啦~要睇下你個對象係咪吸引到你先。第二,同打J有關,因為打J係用手既,手既握力,相比子宮既鬆緊度唔同,如果習慣左果個力量,長期處於好大刺激先射到,咁就會影響你行房既表現,可能一粒鐘都出唔到,因為你個龜頭習慣左用很強既力度先出到,所以行房時強度就唔夠,呢種情況先要減少打J既次數啦。」 兄弟們,慢慢執返正啲習慣先,咁就成就到更好既自己同身子啦~急進啲既你再唔係就上JDaily Mall望下有咩無藥性既既補品幫到你喔 JdailyMall:https://www.jdailymall.com/仁美專科中醫診所 曹信恩中醫師:https://www.facebook.com/leochoec/

「由朝到晚都保持時刻幹勁」 可以一隻搞掂曬?

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呢個時勢個個為生活,返工搏殺,每晚都攰到爆,最驚埋牙太攰搞到抬唔起頭,好老尷架嘛~ 呢隻MEN’S INFINITY – 是專為男士所研製之綜合精力配方,以多種中西方珍貴材料精煉製成,結合卡尼丁、蒺藜、生蠔等全天然成份,不含藥物,安全可靠,無副作用及可以增強男士精力健康。 5大主要功效:-增加慾望-提升持久力-增強爆發力-增強堅硬度-增強男士精力 咁就係另一半面前都時刻KEEP住威風凜凜啊!~ MEN’S INFINITY –...