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唔知大家有冇試過因為長期染髮搞到個頭枯燥乾旱、成個頭都係好似落雪咁多嘅頭皮屑？ 其實只要染一次，頭髮就會損傷一次！染髮中使用嘅氧化劑會容易造成頭髮嘅氧化傷害。嚴重嘅話仲可能會令毛囊發炎、毛囊萎縮甩頭髮！所以染髮嘅同時都需要做好護髮，有效嘅頭髮修護都可以幫助頭髮盡快恢復。接下來我哋一齊嚟睇吓七大護髮食物，同埋點樣檢查頭皮，有咩方法可以清走頭皮上嘅染髮殘留物。 7大護髮食物逐個數！ （一）含蛋白質、維生素嘅食物 牛奶、魚、蛋、肉等嘅蛋白質、維生素含量豐富食物，可改善髮絲斷裂分叉。 

【年度精選 2020最熱賣保健品牌！】話咁快就到年尾，我地介紹左咁多保健品有咁多個品牌選擇之中，其實no.1最Top最熱賣既就係草姬！ 我地唔少會員朋友都好關注身體健康希望透過營養補充，針對肝腎護理，改善體質同改善機能而草姬旗下三個皇牌都係好適合男士來調理補身更加係Jdailymall2020最熱賣保健品牌！ 1）元氣腎寶適合較虛者/透過補腎想改善男士機能https://bit.ly/2WEzG29 2）芝肝寶如果平時多煙酒／又捱夜或有通宵返工芝肝寶就最合適https://bit.ly/3piCChq 3）蟲草CS-4蟲草有助提升免疫力，又可補腎氣https://bit.ly/2WEARyB

想做爸爸其實都唔係話咁易！有時想有就難，唔想有就中左～今期同大家講下想『做爸爸』可以點樣有效D啦～一齊望下以下呢三點： 1.計好日子，響排卵日前出擊首先你要紀錄每一次老婆嚟月經的日子，用過去3個月的經期平均數來計算。排卵期大約係經期中間嗰日，即係例如每次月經相隔28日發生，排卵就會係第14日出現。因為唔知實際會早左定係遲左，所以計啱日子，係排卵日出擊就得啦。 2.如果月經唔穩定點算？最好都係調理好身子，調返好月經先去嘗試受孕啦，因為身體唔好都容易舵唔穩。 3.Day 10開始用排卵試紙排卵試紙幾方便嘅，容易知道邊一日排卵，咁就可以一擊即中啦。 如果 另一伴月經不調或者想調理身體塊備孕 或 有兄弟被驗出是無精症/精子活躍度低/其他不育情況，都應先調理下身體先！可以去到呢個連結：https://www.jdailymall.com/remi-leo-checking/JDAILYHEALTH X...

前列腺按摩是一種被廣泛應用於男士保健的技術，它對於男性的健康和福祉有著重要的作用。但是，為了更好地理解前列腺按摩的原理和對男士保健的作用，我們需要先了解一下前列腺的功能和位置。 前列腺是男性生殖系統中一個重要的器官，位於膀胱底部和尿道的周圍。它的主要功能是分泌液體，這種液體稱為前列腺液，是精液的主要成分之一。前列腺液含有養分和鹽類，能夠提供精子所需的營養，並維持精液的正常酸鹼平衡。 前列腺按摩通過刺激和按摩前列腺，可以促進前列腺液的分泌和循環，從而起到保健的作用。以下是前列腺按摩的幾個主要原理和對男士保健的作用： 促進血液循環：前列腺按摩可以增加前列腺周圍的血液流動，從而增加營養和氧氣的供應，有助於維持前列腺的健康狀態。 減輕前列腺壓力：長期壓力和壓力過大可能會導致前列腺問題，例如前列腺炎症。前列腺按摩可以釋放壓力和緩解前列腺的炎症症狀。

#健康信箱#解難篇早幾日愛愛後頭痛個Case，唔少人問有無得分享解決方法，大家可以好好留意參考。 上一個Case：每次愛愛後都會頭痛https://bit.ly/368YiWH 顧問就有以下建議：呢個情況係腎陽虛，又影響埋血壓要幫助同改善的話，首要係改善生活習慣。好似每日一杯咖啡奶茶，其實唔係個個人既體質都得，要戒左先。 另外就注意個胃，飲食方面食慢啲，最少每啖要𡁻30下以上 生活習慣果Part記得襯後生要改年紀大會有血管問題戒左後就可以食補充品，補下腎初時可以元氣腎寶，無咁陰虛後可以海狗丸、蟲草1-2個月情況會有改善的 -----------------元氣腎寶：https://bit.ly/3n3ovwb海狗丸：https://bit.ly/3j7RPz4蟲草：https://bit.ly/3i2xQ3j ------------------------投稿／健康問答信箱入啲入TG健康交流谷：https://bit.ly/2VOi4Sa

有唔少中過新冠肺炎的患者係康復之後，仍然受其後遺症影響到日常生活。今日同大家講解一下新冠長期症狀係啲咩，以及新冠肺炎會有哪些常見的後遺症啦！ 根據《康健》統計，大部分的新冠肺炎的康復者都反映失眠、咳嗽（胸痛或胸悶）、氣喘係三大新冠肺炎康復後最常有的後遺症。 (一）三大最常見的後遺症：失眠 有越來越多的新冠病毒患者表示，隔離結束後出現失眠症狀，甚至一日幾攰都只能睡到三個鐘頭。新冠病毒的患者在面臨長時間的隔離狀態、無法工作的非正常生活、擔心傳染給親友等各方面的心理壓力等，這些壓力都讓患者更容易出現失眠、焦慮等的身心症狀。 有國際研究指出，約有三分之一的新冠肺炎患者，會在確診、甚至是康復後，出現「新冠失眠」（Coronasomnia / Covid-somnia）的狀況。 (二）三大最常見的後遺症：咳嗽（胸痛胸悶）、氣喘

Hello! 想分享下呢件事比咁多位兄弟聽同女朋友一齊都有六年，佢同我每次運動既時候都唔太高興，話我唔太去到最入呢幾年都試過用唔同方法，但係都唔滿足到女友，好sad之後上網揾到原來係可以簡簡單單食增大丸同用增大膏就幫到我自從我食加搽左幾個月之後，發覺真係勁左，連女友都覺得我硬左同長左運動時得心應手，女友不停讚我勁同好舒服，個下我即刻飄飄然，咩自信都返哂黎 Comment： 多謝巴打你嘅分享，好開心聽到呢個咁振奮人心嘅消息，絕對係咁多位兄弟嘅福音！因為增大丸有L-精氨酸，佢係可以提升血液運行，可以變得更大更硬！而增大膏有葫蘆巴果嘅提取物，佢豐富嘅睪固酮係有效激發慾望再幫手增大。 所以呢兩個增大嘅產品係絕對幫到男士「振夫綱」！仍都比到你嘅伴侶有幸福美滿嘅生活🥰 增大膏、增大丸組合：https://www.jdailymall.com/product/bigjj-set/

中醫師Leo：「其實飲凍野唔會最直接影響性功能的。」不過溫馨提示返大家，凍飲會傷脾胃的喔～奶茶太多，一個星期三杯以上，非常非常傷腎的。 兄弟們，慢慢執返正啲習慣先，咁就成就到更好既自己同身子啦～急進啲既你再唔係就上JDaily Mall望下有咩無藥性既既補品幫到你喔 JdailyMall：https://www.jdailymall.com/仁美專科中醫診所 曹信恩中醫師：https://www.facebook.com/leochoec/