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行房後點先可以恢復得快D？ 中醫師Leo：「行房嚟講其實係一種帶氧運動嚟既，好似跑步咁，你要恢復得快，你本身要補充返糖份，你飲補礦力，得力素，其實都可以，唔需要特別食d乜。」 JDaily mall都有即時有助回氣既產品架，例如：Tenga Charge：https://www.jdailymall.com/?s=tenga+charge&post_type=product蠔王戰鬥飲 Battleman ：https://www.jdailymall.com/product/battleman-oysterking-drink/JdailyMall：https://www.jdailymall.com/ 仁美專科中醫診所 曹信恩中醫師：https://www.facebook.com/leochoec/

下體嘅長度同尺寸一向都牽繫著男性嘅自尊心，每個男人無論係廁所、更衣室等地方，有時會睇到其他人JJ嘅大細都難免會有所比較。但係大家知唔知道，原來係我哋嘅日常生活中一啲小毛病或問題，都有機會令你嘅JJ縮細、精子質量變差？今日Jdailyhealth就同大家講吓三個令JJ縮細嘅原因。 （一）過度肥胖  原來肥胖都會令JJ縮細、精子變差？肥胖研究學會創立人孫崇發博士指出，每當男性嘅體重每增加5公斤，JJ就會縮短1公分。咁係因為陰莖會因被厚厚嘅脂肪包埋著而變短，更有可能因為感覺變短咗而造成心理陰影，可能更加妨礙性生活。所以大肚腩確實會影響JJ嘅尺寸同狀態！ 而且，當JJ包上一層厚脂肪嘅時候，不單止會令下體散熱慢，再加上大脾係行路嘅時候成日會摩擦變熱，而導致睪丸長期處在較高溫度，就會降低生產精，所以肥胖會導致精蟲數變得稀少、質量變差。 （二）中過肺炎

點先可以持久D？唔早洩？ 中醫師Leo：「持久同早洩係有d關係既，其實我龜頭既交感神經太過敏感，同中醫所講既同個腎互涉唔到，咁所以呢，呢種情況要補腎，另外打J要小d，打J刺激太多會令到個交感神經長期太活躍，咁就好易早洩，中醫可以幫到手既，首先勸戒你打少啲J，其次從中醫角度睇你邊到出問題再補返佢。」 簡單D嚟講，兄弟過度打J會習慣左用果個力度同容易受刺激的喔～想知自己邊到虧需要補補就繼續留意我地JDaily Health啦～ 上JDaily Mall望下有咩無藥性既既補品幫到你喔～JdailyMall：https://www.jdailymall.com/仁美專科中醫診所 曹信恩中醫師：https://www.facebook.com/leochoec/

大家知唔知，檢查性病係有空窗期呢，如果揀唔啱時間去驗性病，見到陰性以為無事，但其實只不過係體內未有足夠抗體驗到，所以唔依照空窗期時段驗係有機會唔準嘅。咁究竟應該隔耐驗先最準？今日Jdailyhealth就同大家分享常見檢查各種性病嘅空窗期計算方法，等大家可以準確嘅時間Check性病。 唔好以為只有召妓、一夜情、網上交友嘅無套運動就好危險，其實任何唔安全嘅性行為都有機會感染性病（STD），就算戴咗套都好，只要下體、大脾、陰囊等位置，掂到感染部位或者感染者體液，都有機率中招。  根據世衛指出，可以引致性病嘅病原體，一共有超過30種細菌、病毒及寄生蟲。而常見嘅性病就有愛滋病、梅毒、椰菜花(尖銳濕)、淋病、衣原體、陰道滴蟲等。最危險就係因為性病有唔同潛服期，如果對方係無症狀嘅初期感染者，唔小心傳咗出去就會好麻煩。  如果你之前曾經有唔安全嘅性行為，甚至出現咗啲疑似症狀，最普遍就係皮膚出現紅點、暗粒，擔心自己中咗招，又唔肯定係咪準確？Jdailyhealth就整合一下資料，等大家有個參考！ 性病潛伏期係咩？ 性病潛伏期係指感染性病病毒之後，到真正病發嘅時間，性病病毒嘅潛伏時間，注意！係潛伏期間係有機會驗唔到性病㗎！

想減肥留意！原來在疫情之下，有三分一香港人的體重平均上升了一成？！ 香港肥胖學會委託香港民意研究於2022年5月27日至6月6日進行調查，一共訪問咗559位18歲或以上的香港市民。根據調查發現，受訪市民中，有三成港人表示由於怕外出受感染而減少做運動；其中有八成港人表示，因為運動時要戴口罩覺得不舒服，所以減少咗運動的意欲。另外，超過兩成港人認為，疫情下較難控制體重，不少感受壓力，出現抗疫疲勞，更有比以往更常叫外賣和吃零食的情況。 如果你的BMI超過23，就已經響起警報！如果想要自己調整生活模式，就要留意以下的要點啦！ （一）減肥勿操之過急 無論想減肥的心有多麼急切，亦不應採取極端、不適合自己的減肥方法。例如不吃早午餐挨餓，餐前過餓反而做成反效果，進食時亦應多咀嚼，切忌狼吞虎嚥。 （二）注意飲食

瑪卡介紹｜常見瑪卡種類｜瑪卡的功效｜食用瑪卡的份量｜服食瑪卡的注意事項｜瑪卡產品一覽｜常見問題｜優惠碼 瑪卡到底係咩黎？ 瑪卡（Maca）被稱為秘魯人蔘、印加蘿蔔，佢嘅原產地係南美洲安第斯山脈嘅一種十字花科獨行菜屬植物，學名叫做Lepidium meyenii。瑪卡嘅葉子為橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，係當地有「秘魯國寶」之稱。 瑪卡係當地有煮食同藥用嘅悠久歷史，主要可食用嘅部分是瑪卡根，通常會將瑪卡根完成乾燥程序後再進行加工處理，最後加工成粉狀、片狀、膠囊或是液體等形式。 https://youtu.be/viZZJWzI0Mc

現代人普遍的生活習慣又夜瞓、飲食又唔節制、又食得多生冷煎炸野⋯⋯睇落無傷大雅既壞習慣、好可能是造成「腎精虧虛」既元兇！到底經常提到既『腎虛』，你又有冇呢？ 梁醫師：「本來人們從49歲起腎精才開始衰弱，但部分人未到這個歲數已經出現面黃、脫髮、牙齒脫落等情況，提早出現腎虛現象。」 所以身體響起警號時就要留意自己有冇『腎虛』啦！ 資訊來自註冊中醫師 梁慧儀https://www.facebook.com/amyleungec

點先可以硬d？ 中醫師Leo：「好多人以為我地既陰莖係有骨，其實係冇骨，純粹係一啲海綿體，當佢衝血呢佢就會硬啦。一般嚟講你唔用太多都冇野既，你用太多佢開始有問題啦～另外壓力同情緒既問題 不舉既情況好多時都同壓力情緒有關，所以你要先解決呢兩個問題，如果呢兩樣都處理唔到就需要食藥啦～」 記得啦～過度虛耗就會唔夠硬啦～ Jdaily mall都有D產品關注到硬度保養，其實JJ同塊面一樣，面唔保養都會鬆弛都會老，JJ用得多都會殘D啦～所以要搽下野，做下treatment咁，保護好佢，用起上嚟得心應手啊！～ 德國pjur碧宜潤 STEEL鋼鐵活力保養凝膠：https://www.jdailymall.com/product/pjur-steel_package/德國pjur碧宜潤 XTEND活力保養增大軟膏：https://www.jdailymall.com/product/pjur-superhero-xtend/

Jdailymall上最最最熱賣既『黑瑪卡』，唔少人買完返去後都有個疑問，到底幾時食好？ 包裝個說明就話每日1次，每次3粒咁邊個時間食最好？？？有人話朝早空肚最吸收！又有人話食飯後食好啲！為到呢個情況，我地問過顧問：「在理論的層面上，空腹情況吸收得比較快。但是實際上作為保健品，吸收得哂就夠了，並不追求吸收得快。空腹情況下服用有機會出胃部不適，不少人甚至因為膠囊而出再現”銀”胃的情況，所以穩陣起見飽肚食比較好」當然有別的補充品如消化酶，就最好「餐前空腹食」 顧問解答就建議飽肚食，而我就習慣每日朝早/中午，餐後服的。秘魯黑鑽瑪卡膠囊 – 純天然15倍超濃縮(90粒裝) ：https://www.jdailymall.com/product/energie_black_maca_package/ 🔎加入TG健康交流谷：https://bit.ly/2VOi4Sa有健康顧問解答大家問題，間唔時仲會Share一啲保健嘅資訊架～

市面上有好多性病檢測品牌，但質素參差不齊。揀選準確、快速及可靠嘅檢測套裝係保障健康的第一步。以下我地會全面介紹 HIV 同梅毒嘅基本資料、高危活動、症狀，以及市面各牌子檢測盒比較，幫你揀出最適合嘅產品。 HIV & 梅毒基本資料及窗口期 HIV（愛滋病病毒） HIV 係一種攻擊人體免疫系統嘅病毒。主要透過体液交換（包括不安全性行為、共用針頭等）傳播。窗口期：約 2-4 周，第四代檢測可於 2...