幾時開始要留意自己有冇『腎虛』？

現代人普遍的生活習慣又夜瞓、飲食又唔節制、又食得多生冷煎炸野⋯⋯睇落無傷大雅既壞習慣、好可能是造成「腎精虧虛」既元兇！到底經常提到既『腎虛』，你又有冇呢？

梁醫師：「本來人們從49歲起腎精才開始衰弱，但部分人未到這個歲數已經出現面黃、脫髮、牙齒脫落等情況，提早出現腎虛現象。」

所以身體響起警號時就要留意自己有冇『腎虛』啦！

資訊來自註冊中醫師 梁慧儀
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