男士壯陽保健養生大全 – Jdailyhealth 健康研究所

本網頁為Jdailyhealth – 健康研究所之編輯團隊所撰寫的男士壯陽保健養生大全
(起寫日期為2021年3月8日)

《前言》
男士壯陽(保健),其實是指通過飲食、中藥、西藥、按摩、運動等方法,提升男士腎氣、加強性功能、提升性慾望等。此題目自古以來無論是中西歷史上都一直有紀載。本文會由古代中西方壯陽方法記載,到近代醫學及營養學角度,深度記錄及整合各種資訊,以供大家參考。

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條目
歷史上的壯陽保健史
中國歷史(春藥)
漢代 慎恤膠
魏晉 五石散
唐代 助情花
宋明 顫聲嬌
清代 阿肌蘇丸
西方歷史
日本歷史
其他地區歷史

醫學定義
中醫
西醫



與壯陽有關的常見疾病


早洩
何謂「早洩」?早洩可分為「分個人時間上」,以發「能否令對方高潮後先射」
而醫學界方面,其實未有统一定論,但有醫學組織「國際性醫學協會」,就定出以下三個定義:
只要符合以下任何一種,都算是早洩:

1. 【時間上】進入前,或進入後:1分鐘入射出
2. 【控制能力上】進入後,無法控制延遲射精
3. 【心理上】有關情況做成負面影響,如苦惱、沮喪,甚至因而避免進行性親密

早洩」的成因?
整理中醫醫學5大成因
1. 心理因素 – 情緒壓力 / 焦慮/ 抑鬱 / 同伴侶關係出問題
2. 生理因素 – 生殖部位過於敏感 (過度手淫/習慣於短時間完成)
3. 生理因素(中醫角度) – 腎氣虛弱 – 再有細分為腎陽虛及腎陰虛
4. 生理因素(受其他疾病影響) – 前列腺炎或尿道炎 / 甲狀腺疾病 / 血清素受體功能不良
5. 生理因素(先天因素) – 遺傳 / 雄性激素睾酮水平異常


壯陽藥物
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食療
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鹿茸
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