『中醫解答』瑪卡真係有用嗎?食幾多會過量?

中醫師Leo:「瑪卡嚴格嚟講唔係中藥,係藏藥,係西藏既藥。我地睇返記載西藏既藥典,有講到瑪卡係補腎陽既功效,係偏熱性既,咁所以如果你有腎虛既情況係可以食,不過熱底就要注意有陣時食完可能會生瘡,同會比較燥d。另外一般補既野,唔係食一次就突然間補曬,都係要持續去食,究竟食幾耐就好睇個人需要啦。」

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