【瑪卡懶人包2022】嚴選五大瑪卡Maca產品:黑瑪卡係咩嚟?一文集合瑪卡功效、食用份量、注意事項!睇到最後仲送你瑪卡產品優惠碼

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瑪卡到底係咩黎?

瑪卡(Maca)被稱為秘魯人蔘、印加蘿蔔,佢嘅原產地係南美洲安第斯山脈嘅一種十字花科獨行菜屬植物,學名叫做Lepidium meyenii。瑪卡嘅葉子為橢圓,根莖形似小圓蘿蔔,係當地有「秘魯國寶」之稱。

瑪卡係當地有煮食同藥用嘅悠久歷史,主要可食用嘅部分是瑪卡根,通常會將瑪卡根完成乾燥程序後再進行加工處理,最後加工成粉狀、片狀、膠囊或是液體等形式。

常見瑪卡種類

常見嘅瑪卡種類有分黑瑪卡紫瑪卡紅瑪卡黃瑪卡。喺四色瑪卡之中,我哋常見市售嘅瑪卡產品普遍係採用黃瑪卡

點解黑瑪卡的價值較高?

而黑瑪卡因為產量稀少,同好難培植所以最為珍貴罕。相比起其他顏色嘅瑪卡含有更多嘅瑪卡烯、瑪卡酰胺所以佢嘅營養成份係最高。所以,如果產品採用了相當高比例嘅黑瑪卡作為原料,可以更有效調節男性嘅生理機能、帶來強效持久嘅能量,因此,黑瑪卡又被稱為「戰神瑪卡」。

瑪卡有咩功效?

瑪卡內有瑪卡烯瑪卡酰胺,仲有多種營養功效及促進男士機能嘅作用,可以強身滋補,有助激發男士慾望,增強性能力,提升硬度及持久力,更有效擊退疲勞及舒緩壓力。食過瑪卡嘅人會有體力充沛、精神旺盛嘅感覺。

中醫師有咩說法?

係中醫嘅角度,瑪卡係屬於補陽之物,可以幫助男士精神、增加精子數目、改善睡眠質數等。

註冊中醫師Leo就話:「瑪卡嚴格嚟講唔係中藥,而係藏藥(即係西藏既藥材)。當我地睇返記載西藏既藥典,入面有講到瑪卡係補腎陽既功效,係偏熱性既,所以如果你有腎虛既情況係可以食,不過熱底嘅人士就要注意有時食完可能會生瘡,同埋會比較燥。另外,一般補既野,唔係食一次就突然間補曬,都係要持續去食,究竟食幾耐就好睇個人需要啦。」

食用瑪卡份量唔要超過25000毫克

多數研究指出瑪卡嘅每日攝取量約控制在 500-3000 毫克,對人體是有好處嘅,而根據廠家研究顯示,平均每日要食嘅瑪卡份量要到1500毫克先至能夠發揮功效

但切記唔好過量服用,建議一天要食嘅瑪卡份量最多唔好食超過 25000 毫克。如果唔係有機會出現熱氣、喉嚨痛、生暗瘡、成日想飲凍水等常見情況。

幾時服用最好?

有人話,喺空腹情況下會吸收得比較快。但係實際上保健品只需要吸收得哂就夠了,並不需要追求吸收得快。所以唔一定要空腹先食㗎!而空腹情況下服用瑪卡有機會出胃部不適嘅情況,所以穩陣起見,最好就係飯後食會比較好。

幾耐先會有效果?

Andrologia 男性期刊嘅研究中指出,持續8個星期每日食用一定份量嘅瑪卡保健品,瑪卡能夠有效助於調節生理機能、增強體力。

係2001年亞洲男性期刊的一篇研究亦提到過,60名男性係每日食用一定劑量嘅瑪卡保健品,係持續觀察4個月後發現,瑪卡確實有效助於滋補強身及調節生理機能。

嚴選五大瑪卡Maca產品:黑瑪卡定複方瑪卡好?

當選擇瑪卡產品嘅時候,要選擇有保障嘅瑪卡原料來源而且添加足量嘅品牌,唔小心挑選到不良品質嘅瑪卡產品,唔單止冇功效,反而仲會傷害身體!

JdailyHealth經過嚴格飾選,整理了安全、有效嘅瑪卡產品一覽,等大家係挑選瑪卡產品嘅時候,分析產品嘅效果、性價比,針對自己嘅問題揀選到合適自己嘅產品。

五大瑪卡Maca產品一表睇清

瑪卡產品價格規格一盒每粒價錢食用份量瑪卡成份瑪卡濃縮度
金剛黑瑪卡$388/盒90粒
(一個月份量)
$4.3每日1次每次3粒100%黑瑪卡50倍瑪卡濃縮精華👍
秘魯黑鑽瑪卡$358/盒
$599/2盒
$888/3盒👍
90粒
(一個月份量)
$3.97每日1次每次3粒100%黑瑪卡15倍瑪卡濃縮精華
男鋼 Mr 75° 瑪卡$318/盒
$858/3盒👍
120粒$2.65👍每日1-2次 每次 1-2粒82%瑪卡無特別標明
Mr.S 瑪卡$299/盒60粒$4.98每日1-2次每次 2粒無特別標明3600mg瑪卡濃縮精華
(一次份量)
日本極感瑪卡飲$120/枝50mlN/A每天飲用一枝15種主要成份6600mg瑪卡濃縮精華👍

【黑瑪卡之選】:男補秘魯黑鑽瑪卡、金剛黑瑪卡

市面上有唔少瑪卡產品係以較為珍貴嘅黑瑪卡作為原料,可以更有效調節男士們嘅生理機能同增強持久,所以黑瑪卡因為咁又被稱為「戰神瑪卡」。如果大家有明確目標想益精壯陽、提高性機能,就建議購買單一成份嘅純黑瑪卡。

熱選高濃縮黑瑪卡:香港KING KONG Black Maca 金剛黑瑪卡

「金剛黑瑪卡」100%純黑瑪卡製,更有50倍嘅高濃縮提煉。高濃縮度黑瑪卡都只係$388就買到,性價比極高

「金剛黑瑪卡」不含任何激素同藥物成份,純天然冇副作用,提升硬度及持久力,更可以舒緩壓力。適合睡眠不足,力不從心,經常熬夜,工作壓力大,腎虛氣弱嘅人士亦非常適合長期去服用。

大牌代理信心保證:男補Energie 秘魯黑鑽瑪卡膠囊

「秘魯黑鑽瑪卡」係由香港老品牌「草姬國際有限公司」代理,老牌子產品大家自然有信心保證,食用時更放心。

「秘魯黑鑽瑪卡」膠囊為100%純黑瑪卡製,以15倍濃縮精華提煉,並不含其他藥物成份,完全天然兼無副作用,為男士益精助陽,激發慾望,增強性機能,減少疲勞壓力,適合長期去服用。

兩款黑瑪卡可以點揀?

男士們就可以按自己嘅身體可接受程度去選擇15倍濃縮精華或更高嘅50倍濃縮精華。金剛黑瑪卡雖然比秘魯黑瑪卡有更高濃縮度提煉、可吸收嘅精華有更多,不過其實都視乎個人身體可承受嘅份量,如體質較虛就不適宜過度補充太多營養,會造成虛不受補嘅情況。

【複方瑪卡之選】:男鋼 Mr 75° 瑪卡、Mr.S 瑪卡、日本極感瑪卡飲

以下嘅瑪卡產品無特別標明係邊款顏色嘅瑪卡,不過就加入左複方配方,幫助你嘅身體進行綜合性嘅全面提升,適合需要全方面補底嘅男士。

品牌信譽保證+高性價比:御藥堂 男鋼 Mr 75° 男士配方瑪卡

「男鋼 Mr 75°瑪卡」係由香港老品牌御藥堂出品,一樽$318/120粒,有著好高嘅信譽保證同性價比
「男鋼 Mr 75°瑪卡」針對盛年男士身體開始走下坡,加上面對日常沉重工作壓力,頻繁應酬,因而出現精力不足、體力下降或持久力欠佳等問題。「男鋼 Mr 75°瑪卡」有助強身壯陽去除疲勞,提高精神力同耐力,亦有助提升硬度同爆發力。

相當不錯嘅高濃縮度:Mr.S 瑪卡活力膠囊(60粒)

「Mr.S 瑪卡活力膠囊」一次兩粒就含3600mg嘅瑪卡濃縮,係相當不錯嘅高濃縮度嘅瑪卡膠囊

「Mr.S 瑪卡活力膠囊」100% 日本製造,專為面對日常沉重工作壓力、應酬頻繁,因而出現精力不足、體力下降或持久力欠佳等問題而研製。適合因壓力、疲累而導致體力下降、失去精力,經常感到力不從心及活力不再,希望提升運動之持久力及耐力同堅硬度及爆發力不足嘅男士們。

即效性瑪卡:日本極感瑪卡(Maca Max) 能量補充飲料

「日本極感瑪卡(Maca Max) 能量補充飲料」係即效性嘅瑪卡飲品,飲用後可以短時間內見效起動

「日本極感瑪卡(Maca Max) 能量補充飲料」由15種成份組合而成,每一種都有其獨特功效,能調整身體機能、益氣補腎、行氣活血、恢復體力。飲用後幫助男士起動更快、增強男士機能、提升持久力同爆發力,更可以令飲用既人精神充沛。一枝瑪卡飲就有6600mg嘅瑪卡濃縮精華。

五大瑪卡產品點樣揀?

綜合以上嚟睇,體質較好又有明確目標想提高性能力表現嘅男士,建議購買「金剛黑瑪卡」,50倍嘅高濃縮提煉以及$388/盒嘅價錢又唔算貴好多,係效果最好嘅瑪卡產品。

想快啲見效嘅朋友就建議「日本極感瑪卡(Maca Max) 能量補充飲料」

價錢方面,「男鋼 Mr 75° 瑪卡」一盒每粒$2.65係價錢除開計最平。「秘魯黑鑽瑪卡」「男鋼 Mr 75° 瑪卡」都有較多嘅多盒優惠。

有優惠嗎?可以在哪裡購買?

可以通過JdailyMall官網或到門市直接購買安全、有效、高質量嘅瑪卡保健品。

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