早洩 |早洩的成因及解決方法|男士保健大全 – JdailyHealth 健康研究所


早洩
何謂「早洩」?早洩可分為「分個人時間上」,以發「能否令對方高潮後先射」
而醫學界方面,其實未有统一定論,但有醫學組織「國際性醫學協會」,就定出以下三個定義:
只要符合以下任何一種,都算是早洩:

1. 【時間上】進入前,或進入後:1分鐘入射出
2. 【控制能力上】進入後,無法控制延遲射精
3. 【心理上】有關情況做成負面影響,如苦惱、沮喪,甚至因而避免進行性親密

「早洩」的成因?
整理中醫醫學5大成因
1. 心理因素 – 情緒壓力 / 焦慮/ 抑鬱 / 同伴侶關係出問題
2. 生理因素 – 生殖部位過於敏感 (過度手淫/習慣於短時間完成)
3. 生理因素(中醫角度) – 腎氣虛弱 – 再有細分為腎陽虛及腎陰虛
4. 生理因素(受其他疾病影響) – 前列腺炎或尿道炎 / 甲狀腺疾病 / 血清素受體功能不良
5. 生理因素(先天因素) – 遺傳 / 雄性激素睾酮水平異常

早洩無有怕 – 4大秘訣改善

其真關於早洩,都有好多方法,最重要係及早發現
有決心去了解同面對,配返最合適自己的方法

秘訣1 – 改變生活習慣 +自我訓練
首先應從個人生活入手,有沒有夜訓/煙酒/過度縱慾的情況?先改善一下生活習慣。另一方面進行鍛練,於打飛機時一步步控制時間節奏,減少太快完成,每到臨近高潮時再緩慢下來,提升持久力。

秘訣2 – 中醫調理
中醫方面,對男士腎氣、陰陽調理有很長遠的歷史。透過診斷來按個人不同情況(腎陽虛及腎陰虛),配以不同藥方,從內在調理改善。

秘訣3 – 西醫西藥
西醫方面,醫生可提供抗抑鬱類、含麻醉成份、抑制劑等類別的藥,針對男士早洩方面。效果較為顯著,但部份會有副作用,建議先向醫生了解清楚再決定。

秘訣4 – 保持正面心境 /心理輪導
心理方面都有好大影響,建議多同伴侶傾訴。如果真的解決不了,解議尋求臨床心理學家或精神科醫生,從心理治療或性輔導入手。

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