血虛係咩你知唔知?唔好以為得女人先會血虛啊!
血虛是指血液不足,中醫認為脾胃為氣血生化之源,氣與血有着密切關係。當飲食不規律或勞累過度損害了脾胃功能,即可引起氣血不足,氣虛不能推動血液運行,導致血運不暢,瘀阻內停,一般都會有臉色蒼白或者萎黃、舌淡、頭暈頭疼、口渴、失眠多夢、手足心熱、大便燥結以及小便不利甚至四肢麻木等表現。
男人血虛的原因
1.由於思慮過多,導致精神壓力大
2.生活不規律
3.先天體質差,脾胃功能弱
4.患有慢性疾病,臟器功能衰竭
5.還有處於生長發育期的青少年,身體營養需求大
健康顧問話:『髮為血之餘,即係你個人唔夠血,身體就唔生咁多頭髮,輕即生得慢,重即白髮,脫髮。』
唔夠血就要補補佢啦~
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