營養補健

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五行學說中，五色養五臟，而『黑色為養腎』。中醫都話藏精氣，主骨生髓，維持人體的生命力，促進生長發育及機能，若腎氣充裕，久服黑色食物有抗衰老作用！！！ 黑色食物含豐富花青素，是對抗衰老的「好物」，其抗氧化功能可提升免疫力、改善髮質，甚至美白淡斑。 黑瑪卡：具有「補腎」效果，有提高生育的功效，減少疲勞感，補腎強體及恢復機體年輕活力等方面。黑芝麻：含1,479毫克鈣，高於牛奶、豆腐，更含豐富的芝麻素，有效防脫髮、減低膽固醇及血壓。黑枸杞：補健的常用食療，久服可強筋骨，補肝腎，益精氣，明目安神及改善血液循環，更有美白淡斑之效黑木耳：被譽為血管清道夫，可調節血脂，降低甘油三酯水平，提升好膽固醇。黑棗：有豐富的維他命C、礦物質、鐵質、膳食纖維等等，能達至補血、幫助消化的功效。黑豆：同樣含豐富的花青素，且纖維含量高，其異黃酮是天然的雌激素，可紓緩更年期不適，清除身體的自由基，減低皺紋的產生。 秘魯黑鑽瑪卡膠囊：https://www.jdailymall.com/product/energie_black_maca_package/

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如果有留意，好多市面男士保健品都有淫羊藿呢個成份。到底佢有咩功用？食時有無野要注意？今篇就一齊睇睇淫羊藿是是一種草本植物，具藥用價值，以天然壯陽藥聞名。具有補腎壯陽、祛風除濕、強健筋骨的功效，而且可助慾望及反應，促進性功能 以下係JDaily Mall含有淫羊藿既保健產品： 1.擎天柱：https://www.jdailymall.com/product/fu2-man-strong-pills-40caps/2.蠔王戰鬥丸：https://www.jdailymall.com/product/oyster_battleman_package/3.MEN’S INFINITY ：https://www.jdailymall.com/product/mens-infinity-3box/4.前列腎寶：https://www.jdailymall.com/product/herbs-prosta-vital-super/5.元氣腎寶：https://www.jdailymall.com/product/herbs-human-vital-super/6.A立得 ：https://www.jdailymall.com/product/anantra_rapid_red_30mins/

一連幾篇專家們都有講過男士能力同腎好有關聯，過度虛耗又好傷喎～唔好好保養，錫住個身子，一覺唔覺搞到腎虛「元氣大傷」就會影響戰鬥力架啦！！！ 「腎」除指腎臟之外，還包括陰陽之氣，能儲藏人體精氣。正所謂：腎主「精」，補好個腎，人都後生啲，精神都好啲，能力都強啲啊！～ 草姬元氣腎寶：專為保腎氣研究多年而找尋出最有效的複方，以5種名貴中藥，靈芝、淫羊藿、山茱萸、茯苓及丹參，全面改善腎氣不足的問題，比單方強逾多倍，對改善體力，睡眠不佳，脫髮白髮，精力不足等腎氣虧損現象特別有效。(詳盡資料：https://www.jdailymall.com/product/herbs-human-vital-super/） 好腰好腎好男人啊！～