『健康信箱』點樣令J J 長 D？

健康顧問話：「係好有趣嘅問題！基本上海棉體嘅發育響發育期之後，估計都難啲再長大嘅，但係如果你本身個人有過瘦嘅情況，可能要注意一下飲食習慣，幫助一下脾胃～不然怕打丁太多，佢修補嘅資源唔夠，怕會變幼變短！！！即係你日日去做GYM，但食唔夠蛋白質咁，粗完可以仲瘦一樣。」

其實進食得慢D，每啖至少咀嚼30下，咁就有助吸收，又冇咁傷脾胃啦～