運動健身 『運動健身』- 針對練「腰」練「core」 22 5 月, 2020 『好腰好腎好男人』～運動緊係唔少得啦！有好既體力每次戰鬥先會更爽嘛～快D一齊跟住教練做啦～每日5個動作．重複4次 段練全身．帶氧＋肌肉訓練 View this post on Instagram – 想每次戰鬥都咁爽！緊係要有好體魄啦～運動就唔少得啦～動起來！！！一齊跟住教練做啦～ #好腰好腎好男人 – 【#JdailyHealth vs #EnergyParkFitness 】 Energy Park @energy.park 教練BG @bgbgg 教練James @jamesfung_fitness 教練 Dominic @dom_omc – #健康研究所 #JdailyHK #JdailyMall #健康 #操肍 #帶氧運動 #肌肉訓練 A post shared by JDailyHealth｜健康研究所 (@jdailyhealthcare_) on May 23, 2020 at 7:31am PDT 加油啊各位兄弟！
